月经是女性生命之中一定会预示的事情，但是有所不同年纪的月经期间的维修有有所不同噢，你告诉吗？要作好这些保健，才需要身体健康享用生活噢。现在就跟小编来看一下有哪些保健智招吧。　　20岁：青春期的痛经如果随年龄快速增长更加相当严重的话，很有可能是得了子宫内膜炎，如果除了痛经还常有性交疼痛的情况则更加不应留意。　　30岁：这个年龄的月经是女人一生中最规律的阶段。

和20岁时的痛经问题比起，30岁的女人更容易被PMS(经前综合征)后遗症。每次月经之前都要童年几天伤心的日子。30岁的女人经常出现痛经和月经量过多，有可能是子宫内膜炎或子宫肌瘤的症状。　　40岁：月经周期的长短开始发生变化，从21天的周期变为35天，然后又变为27天都是长时间的。

另外，月经量可能会激增。40岁时经常出现的点状发炎有可能是子宫息肉的症状。虽然卵巢与从前比起仍然那么规律受精，而且受精频率也减少了，但也无法忽略避孕药的问题。

40岁女人车祸分娩的比率和青少年车祸分娩的机会一样低。　　取决于月经否长时间的4个指标　　周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天平均都算数长时间，关键是否按时。定期的性生活(如：每周一次)可以协助你辨别荷尔蒙，对月经的规律有相当大的协助。　　血量：女性在月经期间丧失的血量应当在85克之内，持续3~7天。

出血量最少的时候集中于在前3天内(占到总出血量的90%)。　　血块：月经期排泄的血块是什么医生的说明是：如果经血被堵塞在同一个区域而没及时排泄，黑市5~10分钟就不会构成血块。

血块一般来说在早晨刚刚睡觉或者久坐之后。　　月经仍然来：不来月经首先要回避分娩的有可能。

如果不是分娩，就要评估你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、节食过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的流失也不会造成月经周期的缩短。

另外，患上多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长年服用黄体酮类口服避孕药也不会使月经周期逆宽。　　建议每个女人都不应打算一个“身体健康台历”，每天挑在上面做到个非常简单记录。例如：某天经常出现的出现异常发炎、某天肚子痛等微小症状，以待日后检查身体时为医生提供线索。

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