东方保健品网简介：众所周知，皮肤是人体的第一道防线，但鲜为人知的是：皮肤也是一种心理器官。由于在胚胎发育上，皮肤与神经系统“同宗”，所以心理因素可波及皮肤。人在高兴时，可以“喜形于色”；不安时，可以“面如土色”；情绪时可以“愁眉苦脸”；后悔时，可以“面红耳赤”；盛怒时，可以“怒发冲冠”，这些都是心理状态在皮肤上的展现出。

紧绷、情绪等情绪可引发机体应激反应甚至再次发生内分泌功能紊乱，增进血管壁或组织细胞获释缓激肽、组胺等介质，后者起到于靶的组织引发一系列反应：如皮肤血管收缩、扩展，汗腺、皮脂腺黏液，立毛肌膨胀甚至性刺激角质构成和细胞增殖等，所致或减轻原先皮肤病。此外，争强好胜、性欲低、办事过分严肃的人易患有神经性皮炎；幼时有某些性欲得到符合，或过度遵从的人易患慢性荨麻疹。“心病还需心药清领”，因此，不少皮肤病患者，除了拒绝接受药物化疗外，心理治疗也举足轻重。

首先摆正自己的方位，保持良好的心态，学会调控自己的情绪。其次，受到不当性刺激时，不应尽早众生出来，使用必要的方法来发泄。第三，要学会放开自我： 1、打盹法：在紧绷工作之余逃跑点滴时间小憩一会； 2、想象法：想象一个你所青睐的地方并渐渐入境； 3、按摩法：关上双眼，用指尖用力地美容前额和后脖颈处，有规律地向同一方向转动。

此外，深呼吸、听得笑话或看喜剧片、培育自己的多种爱好等等都有助放开身心，清领好难治的皮肤病。值得一提的是，如果心理、精神问题所致的皮肤病持续无恶化，不应及时看心理医生。患上了皮肤病还须要及时化疗，以免耽搁最佳化疗时间。

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